Será falta de concentração ou terá outras coisas envolvidas?
Vamos entender.
A maioria das pessoas não tem problemas com o foco(concentração). Elas têm problemas de decisão.
O que quero dizer é que a maioria dos seres humanos saudáveis tem um cérebro capaz de se concentrar se conseguir tirar as distrações.
Alguma vez você já teve uma tarefa que absolutamente precisava ser realizada? O que aconteceu?
Você conseguiu porque o tempo era muito curto e você tomou a decisão de fazer apenas aquela tarefa e a finalizou.
Talvez você tenha procrastinado de antemão, mas depois que as coisas se tornaram urgentes e você foi forçado a tomar uma decisão, tomou uma atitude.
Isso sempre acontece quando temos um grande trabalho a fazer e temos bastante tempo de prazo, e sempre deixamos para fazer na ultima hora!
Em vez de fazer o trabalho difícil de escolher uma coisa para focar, geralmente nos convencemos de que a multitarefa é a melhor opção. Isso é ineficaz.
O principal problema da multitarefa é que não focamos na tarefa que esta a nossa frente, mais começamos varias tarefas ao mesmo tempo!
Precisamos finalizar um relatório, mais chegou um pagamento de contas também, e também temos um 4 textos para serem revisados.
Tomar uma decisão do que deve ser feito primeiro, é primordial!
Se você simplesmente iniciar o trabalho sem decidir quem vem primeiro ou quem vem em segundo e em terceiro, provavelmente você não vai dar conta das tarefas.
Pense como em uma fila de banco, se a pessoa que esta atendendo no banco iniciasse atender 5 clientes de uma só vez, imagina o tamanho da confusão, dando dinheiro pra outro cliente, debitando da conta do outro cliente e o atendimento iria levar uma eternidade.
Então sempre faça como o atendente do banco, faça uma fila e atenda um por um da sua atividade pela importância de cada uma!
Você vai perceber que a sua concentração mudará e você se tornara muito melhor em sua tarefa!
